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特茶の効果はどうなのか?今回は2ケース買いにしようかと [健康]

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1ケ月程前からサントリーの「特茶」なるものを飲んでいる。
お店で買って飲んでたけど、どんどん消費してしまうので、アマゾンでまとめて1ケース購入した。
500ml×24本だけど、だいたい1日1本飲んでる感じで、夫婦で飲むと12日でなくなってしまう!
まとめて買ったのが半月前なので、もうなくなってしまいました。
で、またリピートしようかと。

肝心の効果はどうなのか!?
最近は80kgオーバーの体重だったけど、2、3日前に70kg代に久々になった。
効果が出ているかどうかはわからないけど、ダイエットしている時って、他にもいろいろ注意したりするもんね。
ほぼ毎日飲んでた、コーヒー牛乳をやめちゃったりとか、ビールを少し控えたとか。
食事も少し控えめにしているような気もする。
けど、しゃぶしゃぶ食べ放題とか行ってお腹いっぱい食べた時もあったなぁ。

あと、以前ドラッグストアで買った「扁鵲」という粉薬っぽい物も併用。
結構前に高い金出して買ったけど、結局続けられなくて、久々に再開。
賞味期限切れる頃で捨てるのももったいないので。

…といろいろ絡んでいるので、実際どれの効果が出て来るのかわからないけど、
ダイエットってそんなもんかなぁ。70kg前半目指したいなぁ。

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